健身工廠 介紹,大家都在找解答。第1頁
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健身工廠一目瞭然設備特色介紹 | 健身工廠 介紹
健身工廠是"台灣首家上市運動健身中心" 全國目前共43 間據點已累積超過200000 名會員肯定!! 為什麼要選擇來健身工廠運動呢? 今天雪莉要來為大家介紹健身 ... Read More
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BODY COMBAT 戰鬥有氧. 融合拳擊、空手道、太極拳、跆拳道的要素加以修改,使其安全性成為團體運動課程。本課程非訓練空手道或拳擊手,而是借用上述各式 ... Read More
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MEGA DANZ 熱力勁舞. Salsa,嘻哈,Dance,Merengue,雷鬼,爵士,佛朗明哥,Pop,Strip Dance,巴西舞和肚皮舞,只是MEGA DANZ®所提供的一部分的 ... Read More
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STRONG Nation是全新的高強度間歇性訓練(HIIT)! 加入了Zumba的趣味性,融合強烈的節奏,已有科學依據表明,健身時最首要的動力是音樂,而市面 ... Read More
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藉此全面提昇參加者的肌力和肌耐力,同時增進日常的活動能力,無論是動態表現或靜態穩定。 Power Pilates. 健身工廠第五項編創項目,獨創的靜態類型有氧課程 ... Read More
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Zumba的特色☆Zumba打破了基礎健身的局限性,大膽從音樂風格下手,吸取了健身操和拉丁舞蹈的精華元素,健身者容易盡情投入而不覺得疲倦。 ☆舞步自由,可 ... Read More
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流瑜珈Vinyasa. 顧名思義.流瑜珈就是以串連為基準的瑜珈.課程當中.會以拜日式為結合的重點.每一次的體位法挑戰中. 都會回到拜日式來做串連.因為可變化的體位法 ... Read More
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健身工廠Fitness Factory. 關於我們. About Us · 營業據點. Locations · 最新消息. News · 課程介紹. Class Intro · 贊助運動. Sponsorships · 新創事業. Enterprise ... Read More
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