【懶人包】精油功效-P S | 雪松精油禁忌
1、茶樹︰在皮膚的敏感部位,可能引起刺激反應。 2、薰衣草︰低血壓的人用了薰衣草精油後,會發生呆滯的現象。它也是通經藥,所以避免在懷孕初期使用。 3、茉莉︰劑量太高會讓人感到沉重,使用劑量必須非常低。如2.5%即足,否則會干擾注意力。過度使用會干擾體液。高敏感皮膚要避免使用。 4、玫瑰︰它也是通經藥,所以避免在懷孕初期使用。5、依蘭︰應低劑量使用,劑量太高容易引起頭昏、反胃;會對極敏感皮膚產生刺激,發炎的皮膚和濕疹最好不要用。6、天竺葵︰可能刺激皮膚,避免使用純劑在皮膚上。能調節荷爾蒙,懷孕期間勿用。 7...
1、茶樹︰在皮膚的敏感部位,可能引起刺激反應。
2、薰衣草︰低血壓的人用了薰衣草精油後,會發生呆滯的現象。它也是通經藥,所以避免在懷孕初期使用。
3、茉莉︰劑量太高會讓人感到沉重,使用劑量必須非常低。如2.5%即足,否則會干擾注意力。過度使用會干擾體液。高敏 感皮膚要避免使用。
4、玫瑰︰它也是通經藥,所以避免在懷孕初期使用。
5、依蘭︰應低劑量使用,劑量太高容易引起頭昏、反胃;會對極敏感皮膚產生刺激,發炎的皮膚和濕疹最好不要用。
6、天竺葵︰可能刺激皮膚,避免使用純劑在皮膚上。能調節荷爾蒙,懷孕期間勿用。
7、檸檬︰柑桔類精油有不易儲存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沈澱。需要低劑量使用,才不會引起過敏。
8、橙花︰因為橙花精油可以使人舒解緊張情緒,所以需要專注力的工作或學習時勿使用。
9、羅勒︰懷孕期間勿用;勿泡澡過度刺激皮膚。
10、鼠尾草︰具有毒性,且危險性較高,用量沒掌握得當,易引起酒醉狀態,中毒,嚴重頭痛。鎮靜效果強烈,甚至會使注意力難以集中,最好不要在開車前使用。也不要在飲酒後使用。每次只能使用1%以下。孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。
11、茴香︰屬於強效精油︰過度使用會引發毒性,導致皮膚敏感。孕婦、兒童、癲癇患者避免使用。
12、馬郁蘭︰在國處,兒童使用馬郁蘭精油要有醫師處方。使用時間過長可能導致精神狀態遲緩,避免在懷孕期間使用。氣喘者小心使用,低血壓者避免使用,不適憂郁症者。
13、薄荷︰必須稀釋,不宜單獨泡澡、塗抹全身、會讓人全身發冷。晚上勿用,易使睡眠習慣改變。能通經退乳,懷孕與哺乳期間避免使用。
14、迷迭香︰具高刺激性不適合高血壓及癲癇患者。避免在懷孕期間使用。
15、百里香︰高血壓、孕婦禁用。屬於強勁精油,勿長期使用,以免中毒。
16、乳香︰孕期是否可用,有爭議。
17、沒藥︰孕婦避免使用,一般人也不可以高劑量使用。
18、肉桂︰高劑量時易引起抽搐,肉桂皮精油不建設使用在皮膚上,避免用肉桂精油泡澡,最好以"吸入法"使用。稀釋時劑量要非常低...